Rahasia Sehat Di Usia Senja Manta Wapres Jusuf Kalla Alias JK

Rahasia Sehat Di Usia Senja Manta Wapres Jusuf Kalla Alias JK - Usia kepala tujuh ternyata tidak menghalangi mantan Wakil Presiden Jusuf Kalla untuk sering melakukan perjalanan jauh yang memerlukan energi banyak.

Setidaknya, tiga hari dalam seminggu, Kalla berada di luar rumahnya untuk menjadi pembicara dalam berbagai konferensi maupun kunjungan lapangan, baik di dalam maupun luar negeri.

Sebuah aktivitas yang mungkin bagi kaum muda pun terasa berat dan melelahkan.

Bahkan keluarganya pun sempat protes mengenai kesibukannya ini. Mereka ingin Kalla sering berada di rumah dan bermain bersama cucu-cucunya.

Lantas apa resep Ketua Palang Merah Indonesia (PMI) ini bisa menjalankan seluruh aktivitas tersebut. Ternyata alasan Kalla sangat sederhana yaitu menikmati semua kegiatan yang dilakukan.

"Apalagi saya senang bertemu dengan orang banyak. Dan yang paling penting, jangan merasa terpaksa," katanya saat berbincang-bincang di atas pesawat ketika melakukan perjalanan Jakarta-Kuala Lumpur, pekan lalu.

Kalla mengakui, sebagai manusia terkadang ia merasa lelah ketika menjalankan berbagai aktivitas yang sedemikian padat tersebut. Untuk hal ini ia berusaha mengatasinya dengan memilih tidur jika ada kesempatan.

"Apakah itu di pesawat maupun di hotel. Untungnya saya mudah tertidur."

Biasanya setelah bangun dari tidurnya, Kalla memilih berolahraga untuk menjaga staminanya.

"Selain olahraga teratur, hal yang tidak boleh dilupakan adalah makan teratur. Sehingga fisik tidak mudah sakit," kata pria kelahiran Watampone, Sulawesi Selatan 15 Mei 1942 ini.

Menanggapi keluhan keluarga tercintanya, Kalla memberikan pengertian kepada mereka bahwa apa yang dikerjakan bukan untuk kepentingan dirinya pribadi.

Dengan pengalaman dan pengetahuan yang ia miliki, Kalla berusaha membantu untuk memperbaiki masa depan bangsa ini.

"Termasuk membina hubungan baik dengan pemimpin negara lain. Supaya tidak ada salah paham apabila terjadi konflik," pungkasnya. (Emir Chairullah)(sumber:http://www.metrotvnews.com/lifestyle/read/2014/02/23/913/218016/Resep-Jusuf-Kalla-Jaga-Stamina|foto:MI/M Irfan/bb)